Новости

Зимний ретрит на Волжской тропе

За два дня до Нового года на Волжской тропе Хранители организовали поход-ретрит — первое мероприятие в рамках проекта «Зимний сезон на Волжской тропе», победителя народного конкурса фестиваля «Күрше».
Это стало очень символичным завершением года: переходом из городской суеты в тишину природы, из информационного шума — в чистое снежное пространство, где можно остановиться, выдохнуть, отпустить уходящее и шагнуть в новый год с ощущением обновления и ясности, словно начиная путь с белого листа.
Маршрут протяженностью около 10 километров прошел от поселка Кзыл Байрак до деревни Лабышка. Участники делали остановки и узнавали интересные факты о маршруте и его особенностях от Тимура Циунчука, краеведа, путешественника, автора идеи маршрута Волжской тропы.
В финальной точке участников ждал теплый прием в глэмпинге «вМесте». Здесь же прошла оздоровительная практика от Дмитрия Никитина, основателя центра экопрактик «Основа Основ». Она была посвящена умению замечать настоящий момент: что ты видишь, слышишь, чувствуешь, о чем думаешь здесь и сейчас. Пешая прогулка и работа с вниманием гармонично дополнили друг-друга и помогли каждому участнику замедлиться, отпустить накопившееся напряжение и настроиться на светлое ожидание нового.
Путь — это тоже терапия, это уже способ замедлиться и услышать себя.
Дмитрий Никитин, основатель центра экопрактик «Основа Основ»:
«Поход сам по себе — это терапия, особенно для городского человека, а практика медитации помогла направить это состояние в нужное русло: замечать, что ты видишь, слышишь, чувствуешь прямо сейчас».
«Зимний ретрит» стал началом серии зимних походов на Волжской тропе. Впереди — еще несколько тематических маршрутов, которые по-новому раскрывают тропу зимой. Волжская тропа продолжает формироваться как пространство, где соединяются природа, движение, осознанность и любовь к приключениям и открытиям в любое время года.
Мероприятия проходят при поддержке Раиса Республики Татарстан в рамках проекта «Зима в Татарстане».